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今日のランニング

強弱弱、強弱弱のリズムでランニングの強度を調整しているpapichanの今朝は強の日。
 こういう時はふつう駿府城公園内堀に行く。ここでは、さまざまなスピードのランナーが走っているので、ついていく人を探すのが楽である。
 おかげさまで今朝も内堀までゆっくり走ってきた距離も含めてアベレージング(平均化)しても、内堀を2種気合を入れて走ったため、7分30秒/kmとなった。
 調子づいたpapichanはお昼も、県庁のランナーたちが出てくる時間に出向いた。
 文化会館まで来ると女子中学生から声をかけられた。ニュースで英会話のメモをもってブツブツ言っていたため気が付くのが遅れてかわいそうなことをしてしまった。
 自転車で集合場所に行きたいけれど、県庁・葵区役所前バス停がわからないという。
 papichanは、右前方を指さして、「あそこに見える高い建物が県庁です。通りを隔てた市役所が葵区役所と同じです。僕もそこまで走るから、ゆっくりでよかったら付いてきてください」と言って、papichanは全力疾走してしまった。途中GPSWristableは4分底そこを示し、現在の実力ではありえない数字となった。
 約400から500m走り、御幸町の大通りに出た。自転車に乗ってきた女の子に、「通りの向こうが葵区役所のバス停で、県庁側にもバス停はあるけれど、多分、待ち合わせは、葵区役所の方でしょう。信号で渡って行けばいいですよ」と説明してpapichanは県庁と法務局の間から内堀に戻った。
 おかげさまでこれまた7?以上の距離を7分40秒/kmでクリアした。

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